5x5x5
Thuisles
5x5x5
De volgende 5 oefeningen doe je allemaal 5 herhalingen en 5 ronden!
Getup links |
Getup rechts |
Burpee |
Stofzuiger |
Lunge, squat helemaal rond |
Meer workouts?
- ’50’ 13 mei 2021
- 21-igen 30 april 2021
- AMRAP 26 april 2021
- voetbal workout 22 april 2021
- Tabata 20 april 2021
- Partner Workout 15 april 2021
- toiletrol workout! 12 april 2021
- Hoeveel ronden moet jij? 31 maart 2021