Bij Total Functional hebben wij onze eigen lijn supplementen als aanvulling op het sporten. Dit hebben wij gedaan omdat er veel goedkope en kwalitatief mindere producten worden aangeboden. Daarnaast wordt daar ook vaak geen of een verkeerd advies bij gegeven.
Wij zullen jou het juiste persoonlijke advies geven voor het gebruik van deze producten. We zullen adviseren wanneer dit handig is te gebruiken, dus bij wat voor trainingen, en in welke mate je het moet gebruiken.
Wei-eiwit
Eiwitten zijn je bouwstoffen. Als je veel krachttraining doet voor spieropbouw helpt een eiwit shake jou met een sneller herstel zodat je eerder kan vlammen bij de volgende training.
Creatine
Zelf maakt het lichaam ook creatine aan, maar dit wordt niet altijd volledig benut. Creatine helpt ook bij de opbouw van spieren en een sneller herstel. Met creatine moet je een bepaalde spiegel opbouwen. Daarom moet je dit in het begin iets intensiever nemen en daarna dagelijks een kleine hoeveelheid om deze spiegel goed te houden.
Preworkout
Jouw boost om knallend te starten en zo door te rammen tot het einde zonder in te kakken. Want inkakken is opgeven. En dat wil je niet.
BCAA
De BCAA spelen een belangrijke rol bij de eiwitsynthese, de omzetting van eiwitten in spieren. Hoewel dit niet goed onderbouwd is met onderzoeken zijn wel veel sporters erover te spreken!