Spel je naam! Elke letter is een oefening. Heb je er nog niet genoeg van ga dan je hele gezin af of de namen van een paar vrienden.

A 50 jumping jacks N 20 push-ups
B 20 crunches O 40 jumping jacks
C 30 squats P 20 lunges
D 15 push-ups Q 30 crunches
E 1 min wall sit R 15 push-up
F 10 burpees S 30 jump squats
G 20 lunge jumps T 15 burpees
H 20 jump squats U 20 triceps dips
I 30 jumping jacks V 1 min wall sit
J 1 min plank W 20 calve raises
K 30 mountainclimber X 40 jumping jacks
L 20 triceps dips Y 1 min plank
M 20 burpees Z 30 mountainclimber

Klaar? Lekker bezig! Dan kan je weer denken aan je volgende vakantie. 😉