Powerboost is een Full Body Workout op muziek met losse schijven, dumbbells, en resistance bands om alle spiergroepen uit te dagen. Jij bepaalt zelf de intensiteit!
Kracht opbouwen en uithoudingsvermogen verbeteren staan beiden centraal tijdens deze workout. Zien we je snel?!
Lestijden
Momenteel geen lessen. Toch interesse? Neem contact met ons op.
Tarieven Powerboost - shape & strength
€ 57,50,- p/m
2x per week: € 77,50,- p/m | Student? € 46,- p/m voor studenten voor 1x en € 62,- p/m voor 2x per week | Losse les € 15,-
Maximaal 6 personen per les
Alle ruimte voor persoonlijke aandacht